Registro de peso (no entrada de diario) del 24 diciembre 2019
|
73,1 kg
Disminuído hasta ahora: 11,9 kg.
Aún para ir: 18,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
917 kcal
|
Grasa: 34,42g | Prot: 59,30g | Carbh: 93,36g.
Desayuno: Menz&Gasser Джем 100% La Frutta, Натали №9 Творог из Кефира 1,5% Заморозка, Juhayna Natural Yoghurt Йогурт Белый 105 Гр в 1 шт.. Almuerzo: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Barilla Макароны, Кабачок, Болгарский Перец, Sitia Масло Оливковое, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Клубника. Pasa Bocas / Otros: Магнит Сыр Гауда 45%, Белый Город Молоко 2,5%, Milford Коричневый Тростниковый Нерафинированный Сахар, Ritter Sport Dark Chocolate. más...
|
|
1767 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Google Fit - 23 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de natalkacvet
|