Diario de 3kilo kadar, 24 dic. 19

Perfil de 3kilo kadar | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

vuh! 👊

51,8 kg Disminuído hasta ahora: 3,2 kg. Aún para ir: 2,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 diciembre 2019:

1740 kcal

Grasa: 91,87g | Prot: 44,74g | Carbh: 186,09g. Desayuno: Erişteli Yeşil Mercimek Çorbası, Rus Salatası, Pırasa Yemeği, Elma, Eti Browni İntense, Eti Browni Gold, Beyaz Ekmek, Yeşil Zeytin, Beyaz Peynir, Pişi, Salam. más...

Perdiendo 1,8 kg a la Semana

27 Seguidores Apoyo

Comentarios

teprikler 👏👏👍🙋🏻‍♂️

24 dic. 19 por el miembro: sportf06

Helal 🤩 tebrikler ✌️😊👏👏

25 dic. 19 por el miembro: gökhan_41

Teşekkürler 💁

25 dic. 19 por el miembro: 3kilo kadar

😂😂

25 dic. 19 por el miembro: __Koray__


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de 3kilo kadar

Ver la Historia Completa

Diario de 3kilo kadar, 24 dic. 19

Enviar un Comentario

Peso Histórico de 3kilo kadar