Registro de peso (no entrada de diario) del 27 diciembre 2019
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50,7 kg
Disminuído hasta ahora: 24,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1611 kcal
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Grasa: 58,04g | Prot: 103,18g | Carbh: 179,97g.
Desayuno: Coffee, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Almuerzo: Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry Cheesecake, Frigo Light String Cheese, Quaker Chewy Granola Bars - Chocolate Chip. Cena: Naturegg Eggs, Ruffles Baked! Cheddar & Sour Cream Potato Crisps, Onions , Simple Truth Organic Baby Spring Mix, Kroger Monterey Jack Cheese, Oscar Mayer Deli Fresh Cracked Black Peppered Shaved Turkey Breast, Christopher Ranch Pesto , Best Foods Light Mayonnaise, Progresso Light Chicken Pot Pie, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread, Olive Garden Light Italian Dressing, Fuji Apples, Cilantro, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Mezzetta Deli-Sliced Mild Pepper Rings, Roma Tomatoes, Cucumber (Peeled) , Simple Truth Organic Baby Spring Mix. Pasa Bocas / Otros: Great Value Raisins, PBfit Peanut Butter Powder , Celery . más...
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1826 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 50 minutos, Sentadillas - 15 minutos, Abdominales - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de LeiLei84
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