|
Ну вот, можно уже подводить итоги года, отдыхая в августе на море у меня случился приступ (думали камни в почках) но увы приехав домой сделала узи и оп находка...ангиомилипома правой почки, и начались мои мытарства по больницам, мрт, кт, сдача анализов и вот 9.10.19 меня кладут на операцию Но 10.10 выписывают домой и рекомендуют похудеть на 20 кг и более так как при моем весе в 172 кг она не возможна....и хорошая знакомая подсказала FS, и вот все пошло ....за 2 месяца скинула 25 кг и 12.12.10 мне сделали операцию, 20.12.19 выписали домой, но увы, я теперь буду жить с одной почкой, Ну живут же люди)! и Я буду жить! уже скинула 30 кг, еще в впереди 40 и я буду у цели в 99.9 кг, уже прикупила путёвку на море, врачь самое главное одобрил) . желаю всем в новом году ставить цели, добиваться их, и самое главное Здоровья!!!! Всех с наступающим новым годом и Рождеством!
|
142,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 47,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
743 kcal
|
Grasa: 31,81g | Prot: 48,48g | Carbh: 64,61g.
Desayuno: Wellness Хлопья 4 Злака. Almuerzo: Простоквашино Сметана 15%, Солянка Сборная Мясная. Cena: Сырники Диетические. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Сезонное . más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|