Registro de peso (no entrada de diario) del 28 diciembre 2019
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76,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,0 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1709 kcal
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Grasa: 88,58g | Prot: 88,13g | Carbh: 151,03g.
Desayuno: Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: M&M's Milk Chocolate (Fun Size), Trader Joe's Pita Bite Crackers, Private Selection Buttery Lacey Swiss Cheese, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Roasted Unsalted Peanuts, Marketside French Brioche, Kroger Honeycrisp Apple, Fritos Flavor Twists Honey BBQ, Green Peppers, Mayonnaise, Boar's Head Oven Roasted Turkey Breast, Double Diamond Farms Mini Cucumbers. Cena: Chicken Thigh. Pasa Bocas / Otros: General Mills Multi Grain Cheerios, Roasted Salted Cashew Nuts, Kroger 2% Reduced Fat Milk, Trader Joe's Chocolatey Coated Chocolate Chip Dunkers. más...
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2562 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 7 horas y 38 minutos, Sentado - 16 horas, Subir Escaleras - 22 minutos. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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 Comentarios
28 dic. 19 por el miembro: jcmama777
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Well thank ya, @jc, thank ya very much. 😂. Really no biggie - still above my pre Xmas weight.
28 dic. 19 por el miembro: br_e_co
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28 dic. 19 por el miembro: jcmama777
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28 dic. 19 por el miembro: br_e_co
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28 dic. 19 por el miembro: binkytexas
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28 dic. 19 por el miembro: br_e_co
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Peso Histórico de br_e_co
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