|
Доброе утро FS.
Весы радуют,боюсь сглазить...тьфу тьфу тьфу. Проверила записи, я в таком весе последний раз была пять лет назад- в 2014 😊
Впереди праздники,и скорее всего будут привесы от застолий 🤦 Но ничего, прорвёмся 🥰 всем хорошего дня
Буду рада если напишите мне о своих успехах
|
92 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
647 kcal
|
Grasa: 52,17g | Prot: 30,64g | Carbh: 18,05g.
Almuerzo: Авокадо Шуферсаль, Яйцо, Колбаса. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|