Registro de peso (no entrada de diario) del 29 diciembre 2019
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73,9 kg
Disminuído hasta ahora: 13,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2690 kcal
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Grasa: 121,14g | Prot: 163,70g | Carbh: 231,77g.
Desayuno: Carrefour Queso Mezcla Semicurado, Azucarera Azúcar Blanco, Hero Baby Crema de Arroz sin Gluten, Prozis Peanut Choco Butter, Prozis Real Whey 100% Whey Protein, Hacendado +Proteínas Leche Desnatada. Almuerzo: Carrefour Patata Cocida, Aceite de Oliva, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (sin Comer la Piel). Cena: Hacendado Jamon Cocido Extra, Arla Protein Delite 5% Fat, Galbani Mozzarella Light, Aceite de Oliva, Aragonesa Harina de Trigo. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Turrón Blando, Palacios Chorizo Ibérico . más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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