Registro de peso (no entrada de diario) del 30 diciembre 2019
|
53,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2179 kcal
|
Grasa: 87,77g | Prot: 106,28g | Carbh: 230,19g.
Desayuno: Ашан Сыр Российский 50%, Кофе, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Творог 9%, Морковь, Вареное Яйцо, Now Foods Ультра Омега-3, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке, Пятерочка Сахар, Соль, Цикорий, Белый Город Молоко 2,5%, Магнит Банан, Льняной кисель. Almuerzo: Яблоко Зеленое, Тирольские Пироги Тирольский Пирог "Ягодная Поляна", Данон Творог Мягкий 5%, Русский бисквит Коржи Бисквитные, Курица в Сметане, Стокманн Плов с Курицей, Салат, Ячменный напиток, Куриное Филе Вареное, Победа Конфета Мишки в Лесу, Мясновъ Паштет по-Царски из Говяжьей Печени, Сандвичный Хлеб Пшеничный с Отрубями. Cena: Яблоко Зеленое, Мясновъ Сырники Творожные, Чай, Магнит Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе. Pasa Bocas / Otros: Какао, ТУМ, Heinz Многозерновая Каша. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ilkaeva68
|