Diario de ketojenikfigen, 30 dic. 19

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Registro de peso (no entrada de diario) del 30 diciembre 2019

58,1 kg Disminuído hasta ahora: 9,9 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 diciembre 2019:

1511 kcal

Grasa: 107,21g | Prot: 97,45g | Carbh: 43,40g. Desayuno: Zeytinyağı, İstiridye Mantarı, Yumurta, Maydanoz, Nane, Siyah Zeytin, Tatlı Kırmızı Biber, Avokado. Cena: Tereyağı, Brokoli, Brüksel Lahanası, Haşlanmış Tavuk Göğsü. Pasa Bocas / Otros: Beyaz Peynir, Tadım Kabak Çekirdeği, Tadım İşlenmiş Yer Fıstığı. más...

1397 kcal

Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...

Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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Comentarios

Tebrikler Figen 🤗

29 dic. 19 por el miembro: wisteria..

👍👏👏tebrikker🙋🏻‍♂️

29 dic. 19 por el miembro: sportf06

Wisteria teşekkür ederim 😊

30 dic. 19 por el miembro: ketojenikfigen

Emin teşekkür ederim 😊

30 dic. 19 por el miembro: ketojenikfigen

Tebrikler Figen 😊

30 dic. 19 por el miembro: hhtce0624

Teşekkür ederim Hatice 🙂

30 dic. 19 por el miembro: ketojenikfigen

💪🏃‍♀️ tebrik ederim canımm🤗

30 dic. 19 por el miembro: tclilomilo

tebrik ederim canım🤗👏

30 dic. 19 por el miembro: miray32

Tebrik ederim Figencim 😘🤗✌️✌️

30 dic. 19 por el miembro: Banu✌️

Tebrik ederim Figen🤗💪🏻

30 dic. 19 por el miembro: Hilalbykl

Begüm canım teşekkür ederim 😊

30 dic. 19 por el miembro: ketojenikfigen

Miraycım teşekkür ederim 😊

30 dic. 19 por el miembro: ketojenikfigen

Banucuğum teşekkür ederim 😊

30 dic. 19 por el miembro: ketojenikfigen

Hilalciğim teşekkür ederim 😊

30 dic. 19 por el miembro: ketojenikfigen

Tebrikler mendilli halay işe yaramış galiba 😂😂😂

30 dic. 19 por el miembro: alibondar

Hahahaha hafıza uzayyyy 👍 Ali teşekkür ederim 😊

30 dic. 19 por el miembro: ketojenikfigen

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