Registro de peso (no entrada de diario) del 30 diciembre 2019
|
72,8 kg
Disminuído hasta ahora: 20,9 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2377 kcal
|
Grasa: 89,61g | Prot: 73,34g | Carbh: 324,88g.
Desayuno: Kikkoman Соевый Соус Натурального Брожения, Сосиска Индейки, Селяночка Овсяные Хлопья. Almuerzo: Окей Торт "Белочка", Starbucks Капучино Гранде без Сахара. Cena: Макдоналдс Большие Креветки (6), Планета Суши Том Ям. Pasa Bocas / Otros: Ферреро Раффаэлло, Мандарины, Рот Фронт Конфеты Ромашка, Starbucks Капучино Гранде без Сахара, Окей Банан. más...
|
|
1945 kcal
|
Ejercicio:
Descansando - 16 horas y 25 minutos, Durmiendo - 5 horas y 35 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Дашечка-ромашечка
|