Registro de peso (no entrada de diario) del 30 diciembre 2019
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61,9 kg
Disminuído hasta ahora: 12,3 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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877 kcal
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Grasa: 28,82g | Prot: 75,38g | Carbh: 75,14g.
Desayuno: Bonarea Pasas Corinto, Veritas Semillas de Calabaza, Alteza Cafe Molido Natural, La Asturiana Leche Desnatada, Hacendado Almendras Crudas, Bonarea Nueces. Almuerzo: Bonarea Hummus, Fresquia Zanahoria Baby, Hacendado Pechuga de Pollo, Lidl Calabacín, Bonarea Tomate Frito, Bonarea Queso Fundido Rallado en Polvo. Cena: ATO Leche Desnatada. más...
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1849 kcal
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Ejercicio:
Walk - 1 hora, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 16 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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