Registro de peso (no entrada de diario) del 31 diciembre 2019
|
53,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2806 kcal
|
Grasa: 149,70g | Prot: 132,38g | Carbh: 215,65g.
Desayuno: Harry's Сандвичный Хлеб 7 Злаков, Льняной кисель, Манная Крупа, Соль, Пятерочка Сахар, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Now Foods Ультра Омега-3, Вареное Яйцо, Творог 9%, Цикорий, Морковь, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе. Almuerzo: Творог 9%, Дымов Докторская, Сандвичный Хлеб Пшеничный с Отрубями, Мясновъ Ветчина для Завтрака, Мясновъ Рулет Мясновъ по-Царски из Мраморной Говядины с Французским Грибным Соусом, Чай, Мясновъ Сырники Творожные, Салат, Кофе, Курица в Сметане. Cena: Мороженое Пломбир, Bombbar Протеиновый Батончик, Шампанское, Селедка под Шубой, Салат Оливье. Pasa Bocas / Otros: Победа Вафельная Конфета, Пятерочка Яблоко Красное , Чай, ТУМ, Какао. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ilkaeva68
|