Registro de peso (no entrada de diario) del 08 marzo 2013
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55,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1288 kcal
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Grasa: 32,21g | Prot: 103,88g | Carbh: 154,52g.
Desayuno: Plátano, Fibroki Cacao, Leche Desnatada Enriquecida con Calcio, Galletas de Avena, Café Espresso. Almuerzo: Mandarinas, Pechuga de Pollo, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina). Cena: Espárragos Blancos Extra, Lechuga, Crema de Vinagre Balsámico, Redunat Fibra, Yogur Bífidus Activo, Aceite de Oliva, Canonigos, Pepinillos Agridulces, Atun Claro Natural, Cebollas, Tomates. Pasa Bocas / Otros: Yogur Bífidus Activo Desnatado, Quesitos Light, Manzanas. más...
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1733 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 2 horas, Descansando - 2 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 10 horas, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Agnieszka Jedrzejczak
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