Diario de carolinemattar1, 01 ene. 20

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Registro de peso (no entrada de diario) del 01 enero 2020

58,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 3,7 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 enero 2020:

661 kcal

Grasa: 40,33g | Prot: 55,84g | Carbh: 18,40g. Desayuno: Café. Almuerzo: Danubio Creme de Queijo Frescal Ultrafiltrado, Legumes Grelhados, Costeleta de Cordeiro (Parte Magra e Gordura Consumida). Cena: Molho de Tomate Caseiro, Atum em Óleo (Enlatado), Danubio Creme de Queijo Frescal Ultrafiltrado, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada). más...

Ganando 0,0 kg a la Semana

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Comentarios

Boa sorte! Vc vai conseguir perder esses e outros quilos! 👍💪

01 ene. 20 por el miembro: Lawliet (L)


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