Diario de anita21126, 02 ene. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 enero 2020
65,8 kg Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.    Aún para ir: 5,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 enero 2020:
1683 kcal Grasa: 55,66g | Prot: 134,48g | Carbh: 166,48g.   Desayuno: 蘋果(去皮), 奇異果, 玉米筍, 全家 熱美式(中), 花椰菜, 遠洋牌 水煮鮪魚, 水煮蛋. Almuerzo: 雞胸肉, 皇帝豆, 荷包蛋, 小黃瓜, 豆皮, 苦瓜炒蛋, 炒空心菜, 烤地瓜. Cena: 全家 健身G肉餐. Pasa Bocas / Otros: 沙琪瑪. más...
242 kcal Ejercicio: Bádminton - 30 minutos, Tienda de Comestibles - 20 minutos, Google Fit - 23 horas y 10 minutos. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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