Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2020
|
67,2 kg
Disminuído hasta ahora: 32,3 kg.
Aún para ir: 10,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1599 kcal
|
Grasa: 54,31g | Prot: 87,32g | Carbh: 198,34g.
Desayuno: Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%, Fine Food Икра Лососевая Зернистая, Сметанин Кефир 2,5%, Твердый Сыр Пармезан, Чистая Крупа Геркулес. Almuerzo: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Магнит Банан, Помело. Cena: Оливки, Салат Айсберг, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. Pasa Bocas / Otros: Банан, Dr. Korner Корнерсы Паприка Чили, Помело, Мёд, Кофе Латте. más...
|
Ganando 2,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de EkaterinaRomanovnaSem
|