Diario de andreeitaa_, 03 ene. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2020
69 kg Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.    Aún para ir: 6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 enero 2020:
643 kcal Grasa: 12,48g | Prot: 58,60g | Carbh: 75,29g.   Desayuno: Nescafé Descafeinado, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa. Almuerzo: Hacendado Yogur Natural 0%, Hacendado Barra Picos, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, Hacendado Judía Verde Redonda. Cena: Hacendado Barra Picos, Hacendado Judía Verde Redonda, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Nachos, Hacendado Pechuga de Pollo Finas Lonchas, Hacendado Leche Fermentada con L Casei. más...
239 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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