Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2020
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77,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3107 kcal
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Grasa: 99,62g | Prot: 98,75g | Carbh: 295,37g.
Desayuno: Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: Trader Joe's Chicken Taquitos, Mayonnaise, Marketside French Brioche, Fritos Flavor Twists Honey BBQ, Trader Joe's Spinach & Kale Greek Yogurt Dip, Roasted Unsalted Peanuts, Roasted Salted Cashew Nuts, Kroger Honeycrisp Apple, Boar's Head Oven Roasted Turkey Breast, Double Diamond Farms Mini Cucumbers. Cena: Founders All Day IPA, Dewey's Pizza Dewey's Small Pizza Slice (Average Calories). Pasa Bocas / Otros: Post Honey Bunches of Oats Honey Roasted, Kroger 2% Reduced Fat Milk, Parks Pork Cracklins. más...
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2626 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 7 horas y 50 minutos, Step - 25 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de br_e_co
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