Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2020
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74,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1274 kcal
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Grasa: 38,17g | Prot: 74,00g | Carbh: 157,25g.
Desayuno: Hacendado Leche Desnatada, Milbona Queso Batido, Hacendado Galletas María Tradicional. Almuerzo: Mercadona Pan de Centeno, Florette Ensalada César Light. Cena: DIA Bacon Ahumado, Ferrero Ferrero Rocher , Pepino (Pelado), Pan de Centeno, Atún en Agua (Enlatado), Espaguetis. Pasa Bocas / Otros: Plátano. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Shymchyk
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