Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2020
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94,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 19,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2065 kcal
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Grasa: 56,97g | Prot: 130,10g | Carbh: 146,79g.
Desayuno: Chorizo de Cerdo, Café con Leche Descremada. Almuerzo: Espaguetis con Salsa de Tomate y Verduras. Cena: Mejillones, el Charcutero Lacón Cortado a Mano Gourmet, Vino Tinto de Mesa. Pasa Bocas / Otros: Vermut, Hacendado Jamón de Cebo Ibérico . más...
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Perdiendo 1,5 kg a la Semana
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