Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2020
|
74 kg
Disminuído hasta ahora: 19,7 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1919 kcal
|
Grasa: 88,29g | Prot: 72,06g | Carbh: 237,83g.
Desayuno: Мёд, Простоквашино Молоко Отборное 4,1%, Селяночка Овсяные Хлопья. Almuerzo: Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Окей Хлебушек Кукурузный, Макдоналдс Капучино (0,2 L). Cena: Окей Сельдь под Новой Шубой, Токио Сити Том Ям. Pasa Bocas / Otros: Окей Улитка Греческая Рулетик с Маковой Начинкой, Коркунов Конфета, Теремок Кофе Латте, Casali Schoko-Bananen, Dr. Korner Корнерсы Паприка Чили. más...
|
|
1869 kcal
|
Ejercicio:
Descansando - 13 horas y 25 minutos, Durmiendo - 9 horas y 35 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Дашечка-ромашечка
|