Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2020
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78,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 16,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1020 kcal
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Grasa: 54,07g | Prot: 89,59g | Carbh: 42,24g.
Desayuno: Piracanjuba Leite sem Lactose, Café (Infusão), Ovo Cozido. Almuerzo: Tirolez Queijo Prato Light, Arroz Branco (Cozido), Ovo Cozido, Lentilhas, Salada Vinagrete, Milho Verde Cozido, Filé de Frango Grelhado. Cena: Ovo Mexido, Quatá Ricota Fresca. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de laislara1
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