Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2020
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66,3 kg
Disminuído hasta ahora: 16,7 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1446 kcal
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Grasa: 61,53g | Prot: 99,49g | Carbh: 126,31g.
Desayuno: Chá de Hibisco, Natu's Farinha de Linhaça Dourada, Mamão Papaia, Ovo Cozido. Almuerzo: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Legumes Cozidos, Camarão Fervido ou Cozido no Vapor. Cena: Legumes Cozidos, Camarão Fervido ou Cozido no Vapor. Pasa Bocas / Otros: Power One Pasta Integral de Amendoim - Crocante, Alpino Chocolate, Pipoca Branca (em Óleo), Crepioca Doce II. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de gomesjuliane
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