Diario de Agnieszka Jedrzejczak, 11 mar. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2013
56,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 marzo 2013:
1145 kcal Grasa: 53,27g | Prot: 114,63g | Carbh: 51,78g.   Desayuno: Queso Cremoso Light para Untar, Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Quesitos Light, Café con Leche Descremada. Almuerzo: Limón, Té sin Azúcar, Crema de Vinagre Balsámico, Aceite de Oliva, Sal, Canonigos, Emperador a la Plancha. Cena: Té sin Azúcar, Limón, Nueces, Champiñones Laminados, Aceite de Oliva, Sal, Pimienta Negra, Clara de Huevo, Huevo. Pasa Bocas / Otros: Limón, Té sin Azúcar, Yogur Bífidus Activo Desnatado, Avellanas. más...
1608 kcal Ejercicio: Sentado - 2 horas, Descansando - 5 horas y 30 minutos, Durmiendo - 10 horas, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Conduciendo - 30 minutos. más...
peso estable

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Peso Histórico de Agnieszka Jedrzejczak


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