Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2020
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75,1 kg
Disminuído hasta ahora: 12,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3071 kcal
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Grasa: 76,36g | Prot: 215,40g | Carbh: 370,88g.
Desayuno: Hacendado Lomo de Pavo, Hacendado Crackers Espelta, Prozis Protein Snack, Hacendado Batido de Chocolate sin Lactosa. Almuerzo: Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (sin Comer la Piel), Aceite de Oliva, Patata Asada. Cena: Hacendado Queso en Polvo Especial para Pasta, Maizena Harina de Maiz, Hacendado Leche Desnatada + Proteinas, Hacendado Macarrón Grande Tortiglioni, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (sin Comer la Piel), Aceite de Oliva. Pasa Bocas / Otros: MyProtein Impact Whey Protein, Prozis Peanut Choco Butter, Azucarera Azúcar Blanco, Hero Baby Crema de Arroz sin Gluten, Hacendado Leche Desnatada + Proteinas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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