Diario de acrespo90, 08 ene. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2020
93,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 13,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 enero 2020:
2022 kcal Grasa: 50,05g | Prot: 188,44g | Carbh: 209,39g.   Desayuno: Zanahoria, RealValle Paleta Curada Reserva, Café, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Melocotón Light, Pan Blanco, La Carloteña Pollo Asado al Horno. Almuerzo: Manzana, Patata Asada, Pechuga Fileteada de Pollo, Sal. Cena: Hacendado Picos Camperos, Hacendado Salteado de Pollo, MyProtein Creatine Monohydrate, MyProtein Impact Whey Protein. Pasa Bocas / Otros: Mandarina, Hacendado Lomo Embuchado, Hacendado Yogur +Proteínas con Trozos de Fresa. más...
Perdiendo 14,7 kg a la Semana

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