Diario de marcosdemc, 08 ene. 20

Las consecuencias de las Navidades, creo que el año que viene tendré que pensarme coger el lote vegano. 🤣🤣🤣
81 kg Disminuído hasta ahora: 24,5 kg.    Aún para ir: 6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 enero 2020:
1569 kcal Grasa: 35,32g | Prot: 62,30g | Carbh: 252,26g.   Desayuno: Plátano, Eroski Queso Lonchas Light, Pechuga de Pavo, Pan Blanco, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Café, Café con Leche. Almuerzo: Hacendado Chocolate Negro 72%, Café Cortado, Plátano, Hacendado Tagliatelle al Huevo. Cena: Casa Tarradellas Pizza Barbacoa, Boniato. más...
2130 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 0,9 kg a la Semana

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Comentarios 
valienteeee!!! yo aún no me he atrevido a subirme 
08 ene. 20 por el miembro: Nativi81

     
 

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