|
День 41
|
104,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 34,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1355 kcal
|
Grasa: 50,84g | Prot: 91,85g | Carbh: 131,87g.
Desayuno: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Яйцо-Пашот, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Пшеничные , Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой). Almuerzo: Самсон Печень Говяжья Гуляш, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маргарином). Cena: Куриная Грудка Отварная, Картофель Отварной, Домашний Куриный Бульон . más...
|
|
2294 kcal
|
Ejercicio:
Baño - 1 hora, Cocinar - 1 hora y 30 minutos, Эллипсоид - 15 minutos, Ходьба - 2 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas, Apple Health - 10 horas y 55 minutos. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de xuxrumaa
|