Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2020
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55,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1620 kcal
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Grasa: 78,68g | Prot: 93,79g | Carbh: 140,30g.
Desayuno: Almendras, Nespresso Café Capsulas, Hacendado Yogur Natural. Almuerzo: Pescanova Filetes de Merluza sin Piel, Clara de Huevo, Aceite de Girasol, Brócoli. Cena: Lentejas con Arroz, Vinagre, Aceite de Oliva Extra Virgen, Col. Pasa Bocas / Otros: Manzana, El Granero Copos Crujientes de Trigo Espelta, Gran Capitán Queso Curado, Hacendado Pipas de Calabaza con Sal. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de nititasal
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