Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2010
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137,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1118 kcal
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Grasa: 26,68g | Prot: 63,66g | Carbh: 157,83g.
Almuerzo: Banana, Lowfat Strawberry Kefir. Cena: I Can't Believe It's Not Butter! - Original, California Style Vegetables, Roasted Potato, Fried Chicken Breast No Coating (Skin Not Eaten). Pasa Bocas / Otros: Cantaloupe Melons, Granola, Peach, Light Fat Free Very Cherry Yogurt. más...
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4303 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Trotar - 8/kph - 13 minutos, Descansando - 14 horas y 47 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de gus_rivera
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