Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2020
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74,8 kg
Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3125 kcal
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Grasa: 70,19g | Prot: 207,90g | Carbh: 403,84g.
Desayuno: Wasa Original, Hacendado Lomo de Pavo, Prozis Protein Snack, Hacendado Batido de Chocolate sin Lactosa. Almuerzo: Wasa Original, Patata Asada, Aceite de Oliva, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (sin Comer la Piel). Cena: Hacendado Queso en Polvo Especial para Pasta, Hacendado Leche Desnatada + Proteinas, Maizena Harina de Maiz, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (sin Comer la Piel), Hacendado Macarrón Grande Tortiglioni, Aceite de Oliva. Pasa Bocas / Otros: MyProtein Impact Whey Protein, Prozis Peanut Choco Butter, Azucarera Azúcar Blanco, Hero Baby Crema de Arroz sin Gluten, Hacendado Leche Desnatada + Proteinas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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