Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2020
|
61,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1153 kcal
|
Grasa: 26,06g | Prot: 96,77g | Carbh: 132,44g.
Desayuno: Tugas Brotes de Alfalfa, Hacendado Mandarina, Café con Leche Descremada, Arepa Asada, Hacendado Jamón York. Almuerzo: Tugas Brotes de Alfalfa, Limón, Acelga, Merluza, Hacendado Garbanzos Cocidos. Cena: Pepino (Pelado), Atún Blanco (en Agua, Enlatado). Pasa Bocas / Otros: Hacendado Zanahoria, Pipas de Calabaza, Té (Infusión), Mercadona Mandarina, Banano. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de PaolyDgan
|