Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2020
|
49,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1844 kcal
|
Grasa: 85,56g | Prot: 149,46g | Carbh: 128,08g.
Desayuno: Орех Пекан, Банан, Zero Низкокалорийный Сироп Манго, Овсяноблин, Сушеные Яблоки, Valio Молоко 3,2%, Optimum Nutrition Протеиновый Коктейль. Almuerzo: Campina Сливки Порционные, Красный Октябрь Какао Золотой Ярлык, Фитнес Меню Пицца Греческая. Cena: Семга Жареная, Campina Сливки Порционные, ВкусВилл Авокадо Хаас, ВкусВилл Овощные Хлебцы "Секрет Клеопатры", Кедровые Орехи, Брюссельская Капуста. Pasa Bocas / Otros: Zero Низкокалорийный Сироп Манго, Campina Сливки Порционные, Valio Молоко 3,2%, ВкусВилл Хлебцы Кукурузные, ВкусВилл Хумус с Вялеными Помидорами, Фитнес Меню Пицца Греческая, Valio Молоко 3,2%, Президент Творог 5%. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|