Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2020
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61,8 kg
Disminuído hasta ahora: 12,4 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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920 kcal
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Grasa: 27,97g | Prot: 78,69g | Carbh: 82,91g.
Desayuno: Bonarea Pasas Corinto, Alteza Cafe Molido Natural, Veritas Semillas de Calabaza, La Asturiana Leche Desnatada, Bonarea Nueces, Hacendado Almendras Crudas. Almuerzo: Bonarea Queso Fundido Rallado en Polvo, Fresquia Zanahoria Baby, Bonarea Hummus, Bonarea Tomate Frito, Lidl Calabacín. Cena: Chef Select Hummus Clasico, Carne Blanca Pechuga Pollo Asada Sin Piel. Pasa Bocas / Otros: La Asturiana Leche Desnatada. más...
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1621 kcal
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Ejercicio:
Walk - 1 hora, Durmiendo - 11 horas, Descansando - 12 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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