Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2020
|
71 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1294 kcal
|
Grasa: 45,85g | Prot: 41,34g | Carbh: 186,39g.
Desayuno: Huevo Duro, Lidl Pechuga de Pavo Cocida, Brüggen Copos de Avena, Hacendado Yogur Soja Natural Azucarado, Leroux Achicoria Soluble. Almuerzo: Banana, Aceite de Oliva Extra Virgen, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Barilla Penne sin Gluten. Cena: Café Espresso, Pizza de Queso (36 Cm), Manzana Verde, Crema de Calabaza. Pasa Bocas / Otros: Pan Blanco. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de micheleiurillo
|