Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2020
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61,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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856 kcal
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Grasa: 23,92g | Prot: 61,50g | Carbh: 96,25g.
Desayuno: Bonarea Pasas Corinto, Alteza Cafe Molido Natural, Veritas Semillas de Calabaza, La Asturiana Leche Desnatada, Bonarea Nueces, Hacendado Almendras Crudas. Cena: La Vaca que ríe Quesitos, Bonarea Queso Madurado de Cabra, Hacendado Zanahoria, Chef Select Hummus Clasico, Bonarea Tomate Frito, Lidl Calabacín. Pasa Bocas / Otros: La Asturiana Leche Desnatada. más...
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1834 kcal
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Ejercicio:
Walk - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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