Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2020
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84 kg
Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.
Aún para ir: 24 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2058 kcal
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Grasa: 86,27g | Prot: 84,16g | Carbh: 234,60g.
Desayuno: Steamed Bun, Sushi with Vegetables rolled in Seaweed. Almuerzo: Stir Fried Vegetables, Thai Macaroni Chicken, Thai Fried Hard Boil Egg in Tamarine Sauce,ไข่ลูกเขย, Boiled Egg. Cena: Thai Fried Hard Boil Egg in Tamarine Sauce,ไข่ลูกเขย, Vadilal Garlic Butter Naan, Paneer Makhani, Indian Flatbread Naan. Pasa Bocas / Otros: Roasted Duck, White Rice (Long-Grain, Without Salt, Cooked) , Paneer Makhani, Vadilal Garlic Butter Naan, Indian Flatbread Naan. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de jinny66
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