Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2013
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98,8 kg
Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: 100%.
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2097 kcal
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Grasa: 64,55g | Prot: 104,16g | Carbh: 262,45g.
Desayuno: Bl�b�rsyltet�y Fruitland, Puffet havre First Price, milk Q lett 1% fett. Almuerzo: peanøttsmør 10g, Riskaker First Price, O'Boy original, Melk lett Q 3dl. Cena: Smoothie Solb�r Bendit, Tunafisk i gele Eldorado, Kidney bønner 50g REMA, Melk lett Q 3dl, O'Boy original. Pasa Bocas / Otros: Eple Importert 200g, sardines eldorado sunfloweroil, Emco mysli fruit bar, apple crunch. más...
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2936 kcal
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Ejercicio:
Correr - 16/kph - 20 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 16 horas y 40 minutos. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de TonyFar
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