Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2020
|
60,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1234 kcal
|
Grasa: 54,68g | Prot: 71,30g | Carbh: 124,72g.
Desayuno: Мёд, Кофе с Молоком, Кофе с Молоком, Комо Сыр Тенеро, Хлеб Бородинский, Хлеб Бородинский, Гранат, Яблоко Голден. Almuerzo: Авокадо, Жареным Луком, Болгарский Перец, Куриное Филе, Омлет или Яичница, Молодой Шпинат. Cena: Креветки (Вареные или на Пару), Брокколи на Пару. Pasa Bocas / Otros: Грейпфрут. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Yanusik5189
|