Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2020
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81,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2279 kcal
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Grasa: 74,33g | Prot: 123,30g | Carbh: 281,54g.
Desayuno: Jugo de Pomelo Recién Exprimido, Hacendado Tomate Rallado, Jamón Ibérico de Bellota, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pan Tostado. Almuerzo: Plátano, Hacendado Barra de Pan Cortada, Hacendado Lomo Adobado, Patatas Cocidas, Hacendado Alubia Blanca. Cena: Entrepinares Queso Mezcla Viejo Tostado, Jamón Picado, Verdifresh Canónigos, Champiñones Blancos (Fritos), Pan Tostado Francés, Hacendado Barra de Pan Cortada, Hacendado Lomo Adobado, Hacendado Miel de Mil Flores, Pastoret Requesón 0% M.G.. Pasa Bocas / Otros: Serrano Jamón Serrano, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Pan de Molde Blanco, Empanadas de Jamon y Queso, Nutrisport Barrita Proteica Yogur & Manzana, Red Bull Red Bull. más...
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peso estable
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Peso Histórico de alexzeix6
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