Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2020
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76,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 11,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1097 kcal
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Grasa: 27,49g | Prot: 44,06g | Carbh: 171,98g.
Desayuno: Eroski Jamón Cocido Extra, Consum Barra de Pan, Carrefour Coco Rallado, Consum Barra de Pan, Puleva Leche Entera. Almuerzo: Bizcocho, Bizcocho, Consum Barra de Pan, Lentejas Cocidas, Tomates. Cena: Leche de Soja, DIA Leche Condensada. más...
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2305 kcal
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Ejercicio:
Bici estática - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de lcsp_1987
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