Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2020
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64,7 kg
Disminuído hasta ahora: 18,3 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1251 kcal
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Grasa: 66,50g | Prot: 70,94g | Carbh: 93,65g.
Desayuno: Ovo Cozido, Natu's Farinha de Linhaça Dourada, Abacate. Almuerzo: Legumes Cozidos, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Purê de Abóbora, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Cena: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Batata Doce. Pasa Bocas / Otros: Dona Benta Bolo de Chocolate, Monama Cookie Pasta de Amendoim, Ovo Cozido. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de gomesjuliane
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