Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2020
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70,2 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2225 kcal
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Grasa: 88,44g | Prot: 71,59g | Carbh: 222,52g.
Desayuno: Lidl Pechuga de Pavo Cocida, Huevo Duro, Eroski Café Soluble, Semillas Secas de Chía, Brüggen Copos de Avena, Hacendado Yogur Soja Natural Azucarado, Leroux Achicoria Soluble. Almuerzo: Peras Asiáticas, Hacendado Tomate Seco, Lechuga, Baresa Pesto Rosso, Hacendado Alubia Blanca, Cebollas Dulces, Gallo Pasta sin Gluten, Eroski Café Soluble, Leroux Achicoria Soluble, Aceite de Oliva Extra Virgen. Cena: Salami de Cerdo (Seco o Duro), Vino Blanco de Mesa, Longaniza, SOS Arroz Blanco. Pasa Bocas / Otros: Eroski Café Soluble, Leroux Achicoria Soluble, Banana. más...
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1492 kcal
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Ejercicio:
Metabolismo Basale - 22 horas y 59 minutos, Google Fit - 1 hora y 1 minuto. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de micheleiurillo
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