Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2020
|
63,2 kg
Disminuído hasta ahora: 36,3 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1506 kcal
|
Grasa: 41,02g | Prot: 93,26g | Carbh: 197,60g.
Desayuno: Агуша Молоко 3,2%, Яйцо, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. Almuerzo: Фрутоняня Молоко 2,5%, Фрикадельки из Индейки, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Baisad Макароны Отварные. Cena: Хохланд Творожный Сыр, Банан, Икра Лососевая, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Укроп, Морской Окунь. Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Кефир 2,5%, Фигурное Питание Сибирская Клетчатка. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de EkaterinaRomanovnaSem
|