Diario de SalyJackSuriDana, 18 ene. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2020
80 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 20 kg.    Dieta seguida: No Aplica.

Ver Calendario de Dieta, 18 enero 2020:
1045 kcal Grasa: 61,51g | Prot: 58,41g | Carbh: 61,40g.   Desayuno: Yosoy Leche de Avena, Té sin Azúcar. Almuerzo: McDonald's Ensalada César con Pollo Crujiente. Cena: Butifarra. Pasa Bocas / Otros: Bimbo Pan Blanco, Aceite de Oliva, Hacendado Edamame & Soja, Yosoy Leche de Avena, Té sin Azúcar, Noel Veggie con Aceitunas y Pimiento , Tomate Kumato, Pan Blanco Tostado. más...
2554 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Zumba - 1 hora, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 6 horas. más...

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