Diario de Yanusik5189, 18 ene. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2020
59,2 kg Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.    Aún para ir: 4,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 enero 2020:
1390 kcal Grasa: 62,06g | Prot: 73,50g | Carbh: 137,45g.   Desayuno: Кофе с Молоком, Мёд, Кокосовое Масло, Словяночка Творог 9%, Зеленое Яблоко, Овсяные Хлопья. Almuerzo: Капучино, Лаваш с Сыром, Суп Грибной. Pasa Bocas / Otros: Сырники Домашние. más...
1640 kcal Ejercicio: кизомба зук - 1 hora, кенго - 1 hora, Samsung Health - 22 horas. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Yanusik5189


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.