Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2020
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75,8 kg
Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3030 kcal
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Grasa: 80,35g | Prot: 168,95g | Carbh: 403,48g.
Desayuno: Hero Baby Crema de Arroz sin Gluten, Prozis Peanut Choco Butter, MyProtein Impact Whey Protein, Azucarera Azúcar Blanco, Central Lechera Asturiana Leche Suprema. Almuerzo: Hacendado Salsa Patatas Gajo, Patata Asada, Hacendado Quinoa Blanca y Roja, Brillante Arroz Basmati, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (sin Comer la Piel), Aceite de Oliva. Cena: Carrefour Lacón Ahumado, Miraflores Mozzarella Fresca sin Lactosa, Casa Tarradellas Masa Pizza Fina. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Nuez Mondada, Hero Baby Crema de Arroz sin Gluten, Azucarera Azúcar Blanco, MyProtein Impact Whey Protein, Hacendado Leche Desnatada + Proteinas. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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