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88-71-99-53
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62,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2153 kcal
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Grasa: 74,02g | Prot: 128,13g | Carbh: 230,10g.
Desayuno: Hacendado Mermelada de Fresa Light, Hacendado Quesitos Light, Hacendado Pan de Molde Integral sin Azúcares Añadidos, Alpro Leche de Almendras sin Azúcar, Café Espresso. Almuerzo: Tassimo Latte Machiato Skinny, Hacendado Gelatina de Yogur Fresa, Hacendado Mayonesa Ligera, Hacendado Ensaladilla Ultracongelada , Crackers. Cena: Crepe, Maggi Pollo Crujiente al Queso, Papa Cocida, Champiñones. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Barritas de Cereales Muesli con Albaricoque y Yogur, Biotech USA Zero Bar, Hacendado Chocolate 99%, Hacendado Quesitos Light, Hacendado Pan de Molde Integral sin Azúcares Añadidos, Haribo Gominolas , Biotech USA Zero Bar. más...
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Ganando 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de yosikiero
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