Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2020
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54,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1912 kcal
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Grasa: 77,99g | Prot: 93,54g | Carbh: 206,70g.
Desayuno: Café com Açúcar, Sadia Mussarela, Sadia Presunto Cozido Magro, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo, McDonald's Pão na Chapa. Almuerzo: Carne de Panela, Elma Chips Batata Palha Tradicional, Baked Potato Strogonoff de Filé Mignon, Macarrão a Bolonhesa, Arroz Branco (Cozido), Arroz Branco (Cozido), Liv Up Batata Rústica com Alecrim, Batata Assada (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Vagem Cozida, Cenouras. Pasa Bocas / Otros: Kibon Picolé Leite Condensado. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Josiramalho
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