|
lowcarb44
|
81,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1280 kcal
|
Grasa: 73,86g | Prot: 106,66g | Carbh: 45,80g.
Desayuno: Nestlé Iogurte Natural Integral. Almuerzo: Tomates, Nestlé Iogurte Natural Integral, Queijo Minas, Aspargos, Abobrinha Refogada, Pão de Açúcar Brócolis Alho e Óleo, Sardinha Assada. Cena: Contra-filé. más...
|
Perdiendo 7,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|